Baleset-megelőzés

Tesztelte már fáradtságát vezetés előtt?

2019-12-16 22:13:08

Egy ausztrál program segítségével ezentúl bármikor megteheti.

So Tired

Ausztráliában a fáradtan történő járművezetés különösen nagy közlekedésbiztonsági problémának számít, hiszen a kontinens-állam területén az egyes nagyvárosok igencsak távol vannak egymástól. Ezért New South Wales tartományban 2013-ban egy kampányt indítottak útjára, mely a mai napig tart, hiszen aktualitásából az eltelt évek során mit sem vesztett. A kampány a „Test your tired self!” címet kapta, és arra ösztönzi a gépjárművezetőket, hogy teszteljék le saját maguk a fáradtságuk, vagy éppen éberségük szintjét, mielőtt útnak indulnak. A közlekedésbiztonsági szakemberek és pszichológusok közreműködésével összeállított, a szerzett tapasztalatok alapján időközben továbbfejlesztett program bármilyen kütyüvel elérhető, amelynek internetes elérhetősége van (laptop, táblagép, okos telefon stb.) Az egyszerű és könnyen áttekinthető program segítségével a sofőrök (vagy a program készítőinek reményei szerint a leendő sofőrök) egy gyors, szórakoztató és interaktív tesztet végezhetnek el, hogy saját maguk győződhessenek meg arról, mennyire fáradtak az adott pillanatban. A tesztfeladatok mellett hasznos – és tegyük hozzá, meglehetősen meggyőző – információkat találnak a fáradtan vezetés veszélyeiről, kockázatairól, kezeléséről stb. (Egy ilyen információ például, hogy a fáradtság hasonló kockázatot jelenthet, mint az ittas vezetés. Aki 17 órán keresztül ébren van, vezetési képessége hasonlóan csökken, mintha 0,5 ezrelékes alkoholos állapotban lenne.)

Az önteszt során először memorizálni kell egy számot, melyet a program végén, azaz több perc elteltével majd meg kell adni, addig azonban több feladat is vár a tesztelést végzőre. Ezután különböző, személyre szabott kérdések következnek (életkorod, nemed, mikor keltél fel ma, mennyit aludtál az elmúlt két éjszaka során, mi a foglalkozásod, mit cselekedtél az előző 4-6 órában, mikor vezetsz legközelebb, tervezett vezetésed meghaladja-e az egy órát stb.). Majd a fáradt vezetéssel kapcsolatos infók mellett olyan feladatok következnek, melyek kifejezetten a reakcióidőt mérik (klikkelni kell hirtelen megjelenő objektumokra, színváltásokra stb.)

Az önteszt végén jön az értékelés, amikor a tesztet végzők egyrészt megtudják, hogy fáradtságuk milyen szintű az adott pillanatban, továbbá testre szabott tanácsokat, javaslatokat kapnak azzal kapcsolatban, mit is tegyenek a vezetésre biztonságos állapot elérése, vagy éppen megtartása érdekében (pl. pihenjen két órát, frissítse fel önmagát mozgással, igyon frissítő, vagy koffeintartalmú italt, véletlenül se induljon el három órán belül stb). Ha a sofőr csak néhány óra múlva szándékozik elindulni, és a teszt során nem minősült kipihentnek, akkor a vezetés tényleges megkezdése előtt a program javasolja egy újabb önteszt elvégzését, sőt, ha a tesztalany megadja az e-mail címét, akkor emlékezteti is őt erről.

Az öntesztet bárki elvégezheti az alábbi helyen: https://www.testyourtiredself.com.au/. Mindössze az kell hozzá, hogy az arra vállalkozó angolul, vagy az ausztrál sajátosságoknak megfelelően kínai, vietnami, őslakos, vagy éppen arab nyelven beszéljen.