A közúti közlekedés legfontosabb „kelléke” nem a jármű, hanem maga az ember, mentális és fizikai értelemben egyaránt. Ismeretes, hogy az egészségi állapotra való odafigyeléssel, az esetleges problémák megfelelő kezelésével, tréningekkel, aktív sporttevékenységgel a fizikai teljesítőképesség és a fizikai jellegű vezetési képesség megtartható, bizonyos esetekben – így különösen az idősebbeknél, de a fiatalabb generációk körében is – akár fejleszthető.
A rendszeres tornagyakorlatok, állóképességet növelő edzések, a karok és a lábak izomzatát, valamint a vázizomzatot erősítő mozgások nem csak a fizikai állapotra, hanem a mentális képességre is jótékony hatással vannak, sőt az egyes betegségek elleni fellépés hatékony eszközei is.
A vezetési képesség megőrzéséhez a szellemi fitt állapot fenntartása is nélkülözhetetlen. „Aki sokat pihen, berozsdásodik!” – tartja egy régi német közmondás, és ez az állítás a modern kutatások eredményeivel, valamint orvosi adatokkal is igazolható. Ezért az egyik legfontosabb tanács: rendszeresen sportoljanak, mozogjanak, ezáltal gondoskodjanak arról, hogy vezetési alkalmasságukat megőrizzék!
Ez azonban nem megy a kognitív funkciók fejlesztése nélkül. A megfelelő „agytornák” által a megfigyelő, koncentráló és helyzetértékelő képesség, a reakciógyorsaság, a helyes döntések gyors meghozatalának képessége kedvező irányban befolyásolható, azáltal a vezetési alkalmasság idős korban is tovább fenntartható.
A szellemi, azaz kognitív funkciót minden olyan tevékenység fejlesztheti, amelyek során az agy koncentráltan, aktívan dolgozik. Ennek enyhébb változatban a keresztrejtvény fejtése is megfelelhet, míg új ismeretek szerzése, vagy egy új idegen nyelv tanulása az egyik legnagyobb kihívása lehet az emberi agynak. Egy TV sorozat, egy szappanopera nézéséről ezek a kedvező hatások már korántsem mondhatók el.
Ugyanakkor az már kevésbé köztudott, hogy a rendszeres mozgás, például a kocogás, a legalább közepes intenzitású gimnasztika, vagy az úszás – amikor a szívműködés gyorsabbá válik és a vérkeringés felgyorsul – a szellemi funkciók alakulására is kedvező hatással van. A legjobb megoldás természetesen az, ha a fizikai és mentális képesség ápolását, fejlesztését egyaránt rendszeresen, és tudatosan végezzük.
Füvezés után vezetni? Még a németeknél sem ajánlott
Németországban enyhítettek a marihuánafogyasztás szabályain. De ez nem jelenti azt, hogy bárki, aki füvet szív, az nyugodtan volán mögé ülhet. Továbbra is fennáll a jogosítvány elvesztésének a kockázata, még akkor is, ha várhatóan új, engedékenyebb THC-korlátot vezetnek majd be.
Füvezés után vezetni? Még a németeknél sem ajánlott
Németországban enyhítettek a marihuánafogyasztás szabályain. De ez nem jelenti azt, hogy bárki, aki füvet szív, az nyugodtan volán mögé ülhet. Továbbra is fennáll a jogosítvány elvesztésének a kockázata, még akkor is, ha várhatóan új, engedékenyebb THC-korlátot vezetnek majd be.
2026-ban Budapesten
A Transport Research Arena Európa rangos közlekedési konferenciája, amelynek két év múlva Budapest lesz a házigazdája.
2026-ban Budapesten
A Transport Research Arena Európa rangos közlekedési konferenciája, amelynek két év múlva Budapest lesz a házigazdája.
Terjed a roliellenesség
Gelsenkirchen az első német város, ahol betiltják a bérelhető elektromos rollereket.
Terjed a roliellenesség
Gelsenkirchen az első német város, ahol betiltják a bérelhető elektromos rollereket.
Civilek vadászhatnak tilosban parkoló autókra
Svédországban egy alkalmazás segítségével fotót készítve a tilosban parkoló autókról lehet „feljelenteni” a szabálytalankodót. A gondolat nem új, az viszont igen, hogy ez esetben a feljelentő pénzt kap a tevékenységéért.
Civilek vadászhatnak tilosban parkoló autókra
Svédországban egy alkalmazás segítségével fotót készítve a tilosban parkoló autókról lehet „feljelenteni” a szabálytalankodót. A gondolat nem új, az viszont igen, hogy ez esetben a feljelentő pénzt kap a tevékenységéért.
Big data a napi autózásban
Egy modern autó 19 terabájtnyi adatot is termelhet működési óránként.
Big data a napi autózásban
Egy modern autó 19 terabájtnyi adatot is termelhet működési óránként.
Évente hány új úrvezető csatlakozik az autósok közösségéhez?
A Közlekedési Alkalmassági és Vizsgaközpont (KAV) tájékoztatása szerint 2021-ben 93 680 fő tett sikeres B kategóriás vizsgát, 2022-ben pedig 99 174-en.
Évente hány új úrvezető csatlakozik az autósok közösségéhez?
A Közlekedési Alkalmassági és Vizsgaközpont (KAV) tájékoztatása szerint 2021-ben 93 680 fő tett sikeres B kategóriás vizsgát, 2022-ben pedig 99 174-en.
Napfény, meleg, és motorkerékpárok!
Az ORFK-OBB támogatásával tartottak szezonnyitó rendezvényt a KTM Centrumban motorosok számára.
Napfény, meleg, és motorkerékpárok!
Az ORFK-OBB támogatásával tartottak szezonnyitó rendezvényt a KTM Centrumban motorosok számára.
Seprűvel a vihar ellen
A kínai ipar Európai térnyerése ellen tenne az EU, azonban a német autóipar ellene van a kínai elektromos autókra kivetendő uniós védővámoknak.
Seprűvel a vihar ellen
A kínai ipar Európai térnyerése ellen tenne az EU, azonban a német autóipar ellene van a kínai elektromos autókra kivetendő uniós védővámoknak.